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サーキットトレーニング

バルサのトップチームがしている、サーキットトレーニング 

図をみて理解しよう

口頭で説明するより、上から見た図でイメージしやすい。分かりやすく説明してあげよう。

理解すると、サッカーするのにとっても便利。

練習前にこれを練習する理由をみんなで考えよう。

上手くいくとき、上手くいかないときをチームでしっかりディスカッションして、一人一人が中心選手となっていかなければならない。

ダウンロードはすべて無料です。


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