初めまして、サカクル編集長のゴラッソです。
ブログ《サッカーCLEW「サカクル」サッカー練習の道しるべ》
に訪問くださってありがとうございます。
このブログでは、少年サッカーの練習に編集長のゴラッソの経験と知識を活かせれたらと思い運営しています。
ストレングス＆コンディショニングコーチ、ブラジル留学の経験を少しでも、日本の子供たちにアウトプットできたらと思い、作りました。運動生理学や、解剖学、運動学を取り入れながら、難しい用語をかみ砕きながら、説明したいと思ってます。どうぞ、よろしくお願いします。
ここでは特に最初に読んで欲しい7記事を紹介します。気になった記事から読んでみてください！
１．ゴラッソのプロフィール
ゴラッソのすべて！？が分かるわけでもありませんが、この１記事で、数十年の人生が凝縮されてます。草
どんなやつが書いているか、ざっくり書いております。
２．知らないと損する、サッカー選手になるために必要な事
プロのサッカー選手になりたかったが、私はなれませんでした。なれなかったからこそ、なる
ために必要なことが逆に分かった。
もう一度人生やり直せるなら、なるために必要なこと、わかる。。。。ｗｗｗ
３．意識すべきこと【身体マッピング】
体のことばっかり、知識を深めてうん十年、筋金入りのフィジカルセラピストです。
だからこそ、これ意識してほしいですね。大人も子供も
一応この記事、某サイトから提供して欲しいとオファーがありましたが、、、、、返事してません。担当者様すみません。迷っているだけです。
４．シャビ・エルナンデスの練習と脳みそ
皆さんご存知のスペインの司令塔、元スペイン代表のシャビ・エルナンデスです(笑)
体格も日本人と変わらないのに、世界有数の司令塔になりました彼の脳ミソの話です。
解剖学を勉強してきた私にとって、「脳ミソ」ってって思いましたが、、、、、専門用語は使
いたくないので脳ミソでゆるして。
５．あなたは、言えてますか？子供をやる気にする【24の褒め言葉】
№１記事です。指導者さん向けの記事となっておりますが、お父様、お母様もこれを子供にいってあげてください。
実際、褒める言葉ってなかなか、出てこないと思いますが、これがあれば、ノープロブレム。
６．【無料ダウンロード】ポジティブサッカーノート B5用ルーズリーフ
とある、有名選手を育てた、有名なコーチが、30年前から取り組んでいたノートのとり方を、
サッカーノートにしちゃいました。
前向きで強い心を育てる、そんなノートです。
ご覧あれー
７．【絶対盛り上がる】競い合う「鳥かご」
子供たちとこれを練習したら、めっちゃ盛り上がりました。
これを教えてくれた、なでしこでリーグのとあるチームのコーチから教えてもらいました。
やっぱ楽しく練習しなきゃ―ね。サッカーは楽しいスポーツですから。
軍隊のような練習は、ジュニア世代には向いてないしね。
いつもやってる練習にも少しアレンジを
＋これも良い記事で評価を受けました(n*´ω`*n)👇
【目標管理シート無料ダウンロード】大谷翔平と青学陸上部と目標管理
「我が子にどうにか治してもらいたいプレイ」をと我が子と一緒に考えたときに目標を立ててもらおうと思いました。
今では、目標を玄関に貼ってチーム練習をしに行くときに見えるところに貼って毎回意識してもらってます。どうか上手くいきますように。
参考になると思いますので是非読んでください。
チームでも親子でも使えるものになっております。