どうも、おはこんばんにちわ!今日はシュート練習の紹介です。
サッカーでは、その時々の瞬時の判断が、すべてを決めます。判断を行うための材料は、視覚、聴覚がその大部分を占めます。その判断を速め、プレースピードを速めることによって、相手よりも先に行動することが、勝利への一歩となるのです。
ターンからのシュート
説明
20m四方のコート。各ラインにゴールを置く。
プレーヤーは、中央の4つのコーンからスタート。ドリブルを開始してシュート、そしてゴールを目指す。
ここで、条件を付ける
- 指示によって目指すゴールを変える。「1」と指示を出すと、向かって右側のゴールを目指す。(図1)
- 「2」と指示を出すと、左側のゴール。
- 「3」と指示を出すと、後方のゴールを目指す。(図2)
- 最も早くゴールを決めたチームは2点、他は、1点。
ポイント
ボールコントロールが大きくならないようにする。
シュートは、隅っこを狙う。
工夫
レベルアップの為に、GKを置く。GKは、大きくなったドリブルもしっかり奪いに行く。
GKなしの場合は、コーンを置いてGKと見立てる。もしくは、ゴール隅にコーンを置いて、そこにシュートを狙わせる。
まとめ
視覚や、聴覚を最大限に研ぎ澄まし、ターンをして慌てないように、冷静にゴールを決める練習に役立ちます。他のシューターとぶつからないようし、早くゴールを決めることを競わせると、判断力が養われます。