どうも、おはこんばんにちわ!今日は、サッカーの練習でシュート精度を上げる練習をしたいと思います。
シュートは、ゴールに入れば、強かろうが弱かろうが1点は、1点。精度をしっかり上げていきましょう。
コーディネーションシュート
説明
ペナルティーエリアの外側にマーカーを置き、選手は待機。選手は、さまざまなステップから(1マーカー間で1歩か2歩。横向き、スラローム、ラダーなど)でマーカーを抜け、ゴール横からコーチが出したボールを、ワントラップもしくわ、ダイレクトでシュート(マーカーを駆け抜けるタイミングに合わせてボールを出す)。
ポイント
ランニングフォームを意識し、軽快にステッ
GKの位置をしっかり把握してシュートコースを意識
GKの距離、位置を確認して、シュートの強弱を考えよう。ただ強ければ良いのではない。
キミならできるjust do it.