どうも、おはこんばんにちわ！サッカーは、フィジカルオンリーできた、ゴラッソです。それがイケなかったんでしょうね、、、、。勉強しだしてから思いました。サッカーは、判断のスポーツだということが。もちろん、ボールコントロールや、なんやかんや、必要ですが、判断が遅いと、考えてないと、良い選手にはなれません。
オシム監督が「考えて走れ」とよく言ったものです。考えては、いるけど、なにをどう、考えれば良いか、分からず、迷ってしまいます。相手が一番嫌なところに動く、素早い判断力が一番大切なのです。
そういった、判断力を養うチームトレーニングを紹介します。
６対４の５種類のビブス
解説
２人組を３チームと２チームに分けます（６対４）。図１で言うと、白・赤・オレンジが６人チーム、紫・水色が４人チームでスタート。（図１）これで、相手ゴールを狙います。
途中、コーチが、「白！」とビブスの色を指定すると、そのチームは、４人チームだった方にプラスされ、６人チームとなります。（図２）赤・オレンジが４人チームとなりゲームを進めていきます。
ポイント
チームメイトが号令によって変わるので、人にも集中しなければなりません。ボールだけにとらわれると、パスコースがなくなります。プレッシャーもかけれなくなってきますので、人とボールを常に集中して見なければなりません。号令によって素早い状況判断をしていくことが大切です。他の選手よりも素早く判断できる能力が必要となってきます。
ゴールなしのパスゲームもオプションとして行えます。
普段の試合よりも情報処理が高くなってくる練習です。情報処理の負荷が高いということは、試合の方が負荷が少ないということなので、負荷のかかった、判断力のトレーニングとなります。ぜひトライしてみましょう。