【無料ダウンロード】ポジティブサッカーノート B5用ルーズリーフ
記録
皆さん、様々な物、事、出来事を記録してると思います。文明人は、筆を持ち記録してきたからこそ色々な知識、豊富な経験が蓄積され現代に至ります。この辺が、他の哺乳類と違うところです。
仕事でもそうですが、スポーツも同じ、記録をして知識や経験を、しっかり蓄えましょう。そして、次のトレーニングに生かしましょう。
最新サッカーノートB5用ルーズリーフ Clew2.0版
このノートは、ネガティブな事は、一切書きません。ポジティブ事だけを書くようにしましょう。うまくいったことだけをノートに書き込むように、シンプルに設定されています。
ルディ・デュランコーチと言う、ゴルフのコーチが、いい記憶だけを残すノート作りを提唱しています。コーチがそうやって育てた選手が、あのタイガーウッズです。
ゴラッソのチームでも試しに使ってます。よかったらどうぞ。
日々の練習に生かしてみてください。
Clew2.0版
説明
場所と日時の記載場所。
良いプレイをした状況を記憶に残しておく、状況を記憶しておくフィールドを載せてます。その下には、フリースペース。そこには、良い記憶のみを書いていきましょう。後から読み返して、その時の状況を思い出せるように記入します。
できれば、次の練習の目標、試合の目標を最後にかけたらよいと思います。あえて、フリースペースにしてるので、自分なりに記入方法を工夫していきましょう。
ダウンロードはすべて無料です。
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